Moringa list

Co je to moringa

• moringa je strom z podhůží Himalájí, u nějž se zpracovávají listy, plody (lusky), květy i kořeny
• její plody (lusky) jsou velmi dlouhé, rovné a úzké, proto se moringa v angličtině nazývá "drumstick" (palička na buben)
• obsahuje velké množství vitamínů a minerálů
• v Indonésii z čerstvých listů moringy dělali běžně takový vývar (polévku), kterou někdy jen osolili, případně do ní přídali cibulku a citrónovou trávu

Účinky moringy

• Blahodárných účinků pro lidský organismus má moringa mnoho. Ze zákona je však nesmím zmiňovat, proto si je bohužel budeš muset vyguglit. Nejčastěji se zmiňuje podpora činnosti mozku, snížení stresu, regulace hladiny cukru v krvi ...
• Obsahuje spoustu minerálů, vitamínů, antioxidantů a aminokyselin.

Chuť moringy

• sušený list - nevýrazná
• nálev - nasládlá, nepříliš výrazná; vhodná jako základ či jako doplněk do čajových směsí

Příprava čaje z lístků moringy

• 1 - 2 čajové lžičky na 0,2 l 80-90°C horké vody, luhuj 15 minut.

Namíchej si vlastní čajovo bylinnou směs s moringou. Jak postupovat najdeš v tomto článku. 

Chceš vyzkoušet sušený list moringy? Za každých 400,- Kč v objednávce si můžeš zvolit libovolný vzorek čaje, za který vůbec, ale vůbec nic nezaplatíš. Hmotnost vzorku je tentorkrát do 10 g, prostě co se vejde do "vzorkového" sáčku. Zapamatuj si název a v objednávce ho připiš do příslušné kolonky.